對自身需求迷茫可能由心理、認(rèn)知、環(huán)境、經(jīng)歷、性格等因素導(dǎo)致。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.心理：可能存在焦慮或壓力，影響清晰思考自身需求。
2.認(rèn)知：對事物的了解和判斷不足，難以明確內(nèi)心真正想要的。
3.環(huán)境：周圍復(fù)雜的人和事，分散注意力，干擾對需求的判斷。
4.經(jīng)歷：過往的失敗或成功經(jīng)歷，影響對未來需求的定位。
5.性格：內(nèi)向或優(yōu)柔寡斷的性格，導(dǎo)致難以果斷抉擇需求。
要擺脫這種迷茫，需調(diào)整心態(tài)，多學(xué)習(xí)提升認(rèn)知，改善所處環(huán)境，總結(jié)經(jīng)歷，培養(yǎng)果斷的性格。