-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王兆杰 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
骨科
-
做俯臥撐一般不會影響身高增長,影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2013-12-28 19:02
1.遺傳:父母身高對子女身高有較大影響。
2.營養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣等攝入不足會妨礙長高。
3.睡眠:充足睡眠利于生長激素分泌,促進(jìn)長高。
4.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)有助于長高。
5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥會影響身高。
總之,做俯臥撐這種鍛煉方式通常不會阻礙身高增長,不必過于擔(dān)憂。
-