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冬季寶寶容易上火，怎么辦？吃什么好？

2013-12-27 14:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 內(nèi)熱

問題：

冬天容易上火怎么辦?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林才副主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級甲等

新生兒科NICU

冬季由于氣候干燥,再加上很多人會在冬季進補,很容易造成上火.蔬菜水果要適量多吃.肉類等高蛋白要少吃.用杭白菊.金銀花代茶可清火,還很方便.吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
2013-12-27 14:53

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