運(yùn)動后小腿骨骼酸痛加劇可能由運(yùn)動損傷、肌肉疲勞、炎癥、缺鈣、血管問題等引起。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.運(yùn)動損傷：運(yùn)動過度或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉、肌腱拉傷，引發(fā)疼痛。應(yīng)休息，避免劇烈運(yùn)動。
2.肌肉疲勞：大量運(yùn)動使肌肉代謝產(chǎn)物堆積，產(chǎn)生酸痛。可熱敷、按摩緩解。
3.炎癥：局部無菌性炎癥也會導(dǎo)致疼痛。若癥狀明顯，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。
4.缺鈣：鈣攝入不足影響肌肉和骨骼功能。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
5.血管問題：血管狹窄或栓塞影響血液循環(huán)，造成疼痛。需進(jìn)行血管檢查，明確病因。
如果小腿骨骼酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院外科就診，明確病因，對癥治療。