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食用味精過(guò)量有何危害?

食用味精過(guò)量有何危害?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    夏曉英 副主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    食用味精過(guò)量可能帶來(lái)多種危害,如影響礦物質(zhì)利用、導(dǎo)致人體缺鋅等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.影響礦物質(zhì)利用:限制人體對(duì)鈣、鎂、銅等必需礦物質(zhì)的吸收。
    2.導(dǎo)致缺鋅:谷氨酸與血液中的鋅結(jié)合,生成不能被利用的谷氨酸鋅排出體外。
    3.血液谷氨酸含量增高:超出機(jī)體代謝能力,影響身體健康。
    4.潛在的其他影響:可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定不良作用。
    5.個(gè)體差異:不同體質(zhì)的人,味精副作用的嚴(yán)重程度不同。
    合理控制味精食用量,關(guān)注自身健康。

    2013-12-27 10:47
  • 回答1追問(wèn)

    追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問(wèn):2017-07-23 19:31

      食用味精有什么害處,可以告訴我嗎

    • 張靜醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答:2017-07-23 20:29

      張靜 醫(yī)師

      惠州市中心人民醫(yī)院

      三級(jí)甲等

      0 0

      食用味精,一般不過(guò)量食用,沒(méi)有太大的危害,這些年誤傳誤解的較多,適量吃是沒(méi)有危害的。一般醫(yī)生角度,過(guò)量使用味精,會(huì)引起血液中谷氨酸含量增高,限制人體對(duì)鈣、鎂、銅等必需礦物質(zhì)的吸收和利用。其他的問(wèn)題不大,一般在飯菜出出鍋后,適當(dāng)放幾粒就可以,不要多吃就好。

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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見(jiàn)解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹(shù)。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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