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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳上志 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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小孩適量吃紅薯有一定好處,比如促進消化、補充營養(yǎng)、預防便秘等,但也需注意食用方式和量。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-26 20:52
1.營養(yǎng)豐富:紅薯富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分,有助于小孩生長發(fā)育。
2.促進消化:其膳食纖維能促進腸道蠕動,增強消化功能。
3.預防便秘:幫助排便,減少便秘發(fā)生的可能性。
4.增強免疫力:所含的營養(yǎng)物質(zhì)有助于提高小孩身體的抵抗力。
5.控制體重:相對低熱量,適量食用利于體重的合理控制。
總之,小孩可以吃紅薯,但要注意適量,且要根據(jù)孩子的身體狀況和飲食習慣合理安排。
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