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夏季有哪些清熱去火的蔬菜水果？

夏季什么蔬菜水果清熱去火？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉永飛 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    夏季清熱去火的蔬菜水果有西瓜、苦瓜、黃瓜、雪梨、火龍果等。 1.西瓜：水分含量高，能補(bǔ)充因炎熱出汗而流失的水分，有清熱解暑、利尿的作用。 2.苦瓜：味苦性寒，能清心明目、解毒瀉火，對(duì)煩熱口渴等癥狀有緩解效果。 3.黃瓜：性涼，富含水分和維生素，可清熱解渴、利水消腫。 4.雪梨：具有潤(rùn)肺止咳、清熱降火的功效，能緩解燥熱引起的咽喉不適。 5.火龍果：富含維生素和礦物質(zhì)，有清熱涼血、通便利尿的作用。 總之，夏季適當(dāng)多吃這些清熱去火的蔬菜水果，有助于保持身體的健康和舒適，但要注意適量食用，避免過(guò)量導(dǎo)致腸胃不適。

    2024-12-05 23:18
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療（花斑癬、糠疹、無(wú)色素痣、老年性白斑、色素減退等）、過(guò)敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅＦぐ_）、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

預(yù)約掛號(hào)
程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解，造詣?lì)H深，擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)病：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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