通常色斑的生成與內(nèi)分泌失調(diào)與代謝失常有極為親密的關(guān)系，這兩種原因會(huì)導(dǎo)致色素分泌異常，沉積于肌膚當(dāng)中，造成斑塊的形成。因此，較好的美白祛斑的方法，應(yīng)當(dāng)著重調(diào)理內(nèi)分泌與代謝，增加肌膚自身對(duì)于色素的分解能力，從而自內(nèi)而外的實(shí)現(xiàn)淡斑祛斑的效果。如果想要利用中藥美白祛斑，可以選擇外敷白術(shù)、紅花、白蒺藜等，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，增加色素代謝能力，還原肌膚清透感。

每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。指導(dǎo)意見(jiàn)：每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對(duì)防止祛斑也有一定效果