懷孕期間不建議吃銀杏，因?yàn)榭赡軐?duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不利影響。同時(shí)，孕期飲食要注意多方面，如營(yíng)養(yǎng)均衡、少食多餐等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.銀杏影響：銀杏成分可能影響胎兒發(fā)育和孕婦健康。
2.消化問(wèn)題：孕婦消化功能減弱，易腹脹、消化不良和便秘，要少吃多餐。
3.營(yíng)養(yǎng)均衡：多吃富含維生素的瓜果蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于消化和預(yù)防便秘。
5.飲食原則：食物多樣，避免食用可能有害的食物。
總之，孕婦要格外注意飲食，保障自身和胎兒健康。

您好，孕期不宜吃銀杏,因里面含有一定量氰甙,孕婦服后極易使胎兒神經(jīng)受到毒害,又因胎兒在母體內(nèi)的分化取決于其神經(jīng)的正常發(fā)育,同時(shí)建議您飲食上注意不要挑食,多食蔬果,適當(dāng)肉食,蛋類(lèi),豆制品等。