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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曹衛(wèi)剛 主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復外科
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目前有效的豐胸方法,主要包括飲食調(diào)理、運動鍛煉、按摩、激素調(diào)節(jié)、整形手術等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-16 21:35
1.飲食調(diào)理:多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚肉等,有助于胸部發(fā)育。
2.運動鍛煉:如俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉動作,能增強胸部肌肉。
3.按摩:適當?shù)男夭堪茨梢源龠M血液循環(huán),刺激胸部發(fā)育。
4.激素調(diào)節(jié):在醫(yī)生指導下,通過藥物調(diào)節(jié)激素水平,但需謹慎使用。
5.整形手術:包括假體隆胸、自體脂肪隆胸等,但有一定風險。
豐胸方法因人而異,需綜合考慮自身情況,選擇安全合適的方式。
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