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糖吃多了對身體有何影響

糖吃多了會怎么樣

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉業(yè)生 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    糖吃多了可能會引起多種健康問題,如肥胖、齲齒、血糖波動、心血管疾病、皮膚問題等。 1.肥胖:過多的糖會在體內轉化為脂肪儲存起來,導致體重增加。 2.齲齒:口腔中的細菌利用糖產生酸性物質,侵蝕牙齒,形成齲齒。 3.血糖波動:使血糖迅速升高,增加胰島負擔,長期可引發(fā)糖尿病。 4.心血管疾病:影響血脂代謝,增加心血管疾病的發(fā)病風險。 5.皮膚問題:促使膠原蛋白流失,皮膚變得松弛、長皺紋,還可能長痘。 總之,為了保持身體健康,應控制糖的攝入量,養(yǎng)成良好的飲食習慣。多吃蔬菜水果,少吃高糖食品。

    2024-11-28 23:47
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質纖維化、間質性肺疾病等。

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