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吃什么可以利尿消腫?

吃什么可以利尿消腫?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林克宣 副主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腎臟內(nèi)科一區(qū)

    利尿消腫可通過(guò)食用特定食物實(shí)現(xiàn),如冬瓜、紅豆、薏仁、黃瓜、西紅柿等,具有良好的利尿效果,有助于消除體內(nèi)多余水分和減輕腫脹。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.冬瓜:富含維生素C和微量元素,其利尿作用主要源于瓜皮,有助于消炎、解毒和減肥,特別適合水腫患者。
    2.紅豆:富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和礦物質(zhì),具有補(bǔ)血、利尿和消腫的功效,適宜水腫和心臟疾病患者。
    3.薏仁:含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì),能有效利尿,清除體內(nèi)毒素和多余水分,對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和肥胖癥有一定輔助治療作用。
    4.黃瓜:性涼,可清熱、利尿、解毒,富含水分和鉀元素,有利于排除體內(nèi)多余鹽分和水分。
    5.西紅柿:新鮮西紅柿含有的維生素C和番茄紅素,不僅抗氧化,還具有一定的利尿作用,可緩解腿部疲勞和減少水腫。
    通過(guò)合理飲食,如增加上述食物的攝入,可以有效促進(jìn)體內(nèi)水分排出,達(dá)到利尿消腫的目的。但若水腫嚴(yán)重或持續(xù)不退,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。

    2013-12-05 15:00
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李志強(qiáng)

李志強(qiáng) /

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)腎病綜合征、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎、急慢性腎小球腎炎、腎功能不全等腎病,擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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李楠

李楠 /

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎炎、腎病綜合征,急慢性腎衰竭;尤其是在膜性腎病、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎等方面有獨(dú)到見(jiàn)解;對(duì)高血壓、糖尿病、冠心病等內(nèi)科常見(jiàn)病的治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);精于血液凈化相關(guān)治療技術(shù)及其并發(fā)癥的防治。

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馬金良

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擅長(zhǎng):運(yùn)用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治腎臟病、對(duì)腎病綜合征、腎炎、腎衰竭、狼瘡性腎炎、過(guò)敏性紫癜性腎炎、糖尿病腎病、干燥綜合癥等診斷和治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。

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