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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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長(zhǎng)痘痘時(shí)飲食需注意，包括食物種類、生活習(xí)慣等。豆腐皮可適量吃，同時(shí)要注意作息規(guī)律等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-05 09:40
1.食物選擇：豆腐皮含蛋白質(zhì)，油脂少，可適量吃。但要少吃高糖、高脂肪、辛辣食物。
2.作息規(guī)律：避免熬夜，保證充足睡眠，利于皮膚修復(fù)。
3.皮膚清潔：用溫和潔面產(chǎn)品，不過(guò)度清潔，以免刺激皮膚。
4.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少壓力，避免內(nèi)分泌失調(diào)加重痘痘。
5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。
總之，長(zhǎng)痘痘期間要綜合注意飲食、作息等多方面，促進(jìn)痘痘恢復(fù)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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