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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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皮膚干燥可以通過食用一些水果來改善，如梨、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.梨：梨富含水分和維生素，能為肌膚補(bǔ)充水分，起到滋潤的效果。 2.香蕉：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于維持皮膚的健康狀態(tài)，緩解干燥。 3.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，可增強(qiáng)皮膚的抵抗力，改善干燥。 4.草莓：所含的多種維生素和礦物質(zhì)能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，使皮膚更加水潤。 5.獼猴桃：豐富的維生素和礦物質(zhì)有助于滋養(yǎng)皮膚，增加皮膚的彈性和光澤。 總之，通過合理食用這些水果，可以在一定程度上改善皮膚干燥的狀況。但需要注意的是，飲食調(diào)理只是改善皮膚干燥的一個方面，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\動和合理的護(hù)膚等。
2024-11-29 07:53
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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