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老絲瓜食用有何作用？

2024-09-19 11:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

老絲瓜怎么，吃了的作用

回答1
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余波住院醫(yī)師

溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院

三級(jí)甲等

眼鼻相關(guān)及眼眶眼腫瘤?？?/p>

老絲瓜食用具有清熱化痰、通經(jīng)活絡(luò)、解毒消腫、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便等作用。 1.清熱化痰：能清除體內(nèi)熱毒，化解痰液，有助于緩解肺熱咳嗽等癥狀。 2.通經(jīng)活絡(luò)：促進(jìn)氣血運(yùn)行，舒緩經(jīng)絡(luò)，對(duì)肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛有一定改善作用。 3.解毒消腫：可幫助排出體內(nèi)毒素，減輕腫痛，如瘡瘍腫毒等。 4.美容養(yǎng)顏：富含維生素和礦物質(zhì)，能滋養(yǎng)肌膚，減少皺紋和色斑。 5.潤(rùn)腸通便：其膳食纖維豐富，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解便秘。總之，適當(dāng)食用老絲瓜對(duì)身體有一定益處，但要注意食用量和個(gè)人體質(zhì)，如有特殊疾病或過(guò)敏情況，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
2024-09-20 02:05

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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