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緩解頭皮干燥的有效措施?

緩解頭皮干燥的有效措施?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳瑋 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    頭皮容易干燥可能由環(huán)境因素、不良生活習慣、頭皮疾病、營養(yǎng)不良、年齡增長等導致。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.環(huán)境因素:氣候干燥、長時間日曬等會使頭皮水分流失。應減少在干燥環(huán)境中的暴露,外出時戴帽子防護。
    2.不良生活習慣:頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、燙發(fā)染發(fā)等會損傷頭皮。要選擇溫和的洗發(fā)水,控制洗頭頻率,減少燙染。
    3.頭皮疾病:如脂溢性皮炎、銀屑病等會引起頭皮干燥。需就醫(yī)診斷,遵醫(yī)囑使用藥物治療,如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。
    4.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、微量元素等也可能導致。注意飲食均衡,多攝入富含維生素A、B族、E的食物,如胡蘿卜、堅果等。
    5.年齡增長:隨著年齡增加,皮膚油脂分泌減少??蛇m當使用保濕的頭皮護理產品。
    總之,要找出導致頭皮干燥的具體原因,采取相應措施改善。如果情況嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2013-11-26 05:25
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