胃痛是常見癥狀，可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍等引起。若胃痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。按摩某些穴位可在一定程度上緩解胃痛。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸。按摩此穴可調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣。
2.中脘穴：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。能和胃健脾、降逆利水。
3.內(nèi)關(guān)穴：位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸。有寧心安神、理氣止痛的作用。
4.公孫穴：在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴腔撞康那跋路??？山∑⑽?、調(diào)沖任。
5.梁丘穴：屈膝，在大腿前面，當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上，髕底上2寸。能理氣和胃、通經(jīng)活絡(luò)。
按摩穴位緩解胃痛只是輔助方法，若胃痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。