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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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一歲小孩能否吸收小米、核桃、胡蘿卜打的豆?jié){,取決于多種因素,如小孩的消化功能、食物的攝入量、食材的處理方式、小孩是否對(duì)食材過(guò)敏、飲食搭配是否合理等。 1. 消化功能:一歲小孩的消化系統(tǒng)仍在發(fā)育中,消化酶分泌相對(duì)不足。如果消化功能較弱,可能難以充分吸收豆?jié){中的營(yíng)養(yǎng)成分。 2. 攝入量:適量飲用豆?jié){可能有助于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,但過(guò)量攝入可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 食材處理:食材需打磨細(xì)膩,以便小孩消化。若處理不當(dāng),可能影響吸收。 4. 過(guò)敏情況:部分小孩可能對(duì)核桃等食材過(guò)敏,導(dǎo)致身體不適,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 5. 飲食搭配:豆?jié){不能作為小孩唯一的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,還需搭配其他均衡的食物,如蔬菜、水果、肉類等。 綜上所述,一歲小孩有可能吸收小米、核桃、胡蘿卜打的豆?jié){,但要注意上述因素。家長(zhǎng)可先少量嘗試,觀察小孩的反應(yīng),如有不適,及時(shí)調(diào)整飲食。
2024-11-28 21:16
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