鼻塞流鼻水常見于普通感冒、過(guò)敏性鼻炎、急性鼻竇炎等，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，適量飲水，避免接觸過(guò)敏原，有助于緩解癥狀。必要時(shí)，可采用藥物治療。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.保持室內(nèi)濕度：使用加濕器增加空氣濕度，防止鼻腔干燥，減輕鼻塞感。
2.多喝水：充足的水分有助于稀釋分泌物，使其更容易排出，緩解鼻塞流涕。
3.避免過(guò)敏原：對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，識(shí)別并遠(yuǎn)離過(guò)敏原至關(guān)重要，如花粉、塵螨等。
4.藥物治療：非處方藥如偽麻黃堿可用于緩解鼻塞，抗組胺藥物如撲爾敏、氯雷他定可減輕流涕和打噴嚏等癥狀。
5.生理鹽水沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原，緩解鼻塞。
鼻塞流鼻水的緩解需綜合考慮環(huán)境調(diào)整與藥物治療，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。

鼻塞流鼻涕，考慮可能受涼或是病毒感染導(dǎo)致的，建議飲食清淡，注意防寒保暖，可以喝點(diǎn)稀粥，多吃新鮮蔬菜水果?？梢钥诜淋祟w粒以及氨酚黃那敏膠囊。也可以掛個(gè)五官科，排除是否有慢性鼻炎或是過(guò)敏性鼻炎可以口服氯雷他定片和鼻炎康片也可以按揉鼻翼兩側(cè)迎香穴。