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即問即答

老年人喝牛初乳對健康有益處嗎？能喝嗎？

2024-09-19 11:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 初乳

問題：

牛初乳對于老年人的身體健康有好處嗎？可以喝牛初乳嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉玉蓮

長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟醫(yī)院

三級甲等

功能科

老年人喝牛初乳可能有一定益處，比如增強免疫力、補充營養(yǎng)、改善腸道功能、促進骨骼健康、調(diào)節(jié)血糖血脂等。 1. 增強免疫力：牛初乳中富含免疫球蛋白等物質(zhì)，有助于提高老年人的身體抵抗力，減少感染疾病的風(fēng)險。 2. 補充營養(yǎng)：含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能彌補老年人日常飲食中可能的營養(yǎng)不足。 3. 改善腸道功能：其中的益生元成分有助于維持腸道菌群平衡，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。 4. 促進骨骼健康：富含鈣、磷等礦物質(zhì)，對預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松有一定幫助。 5. 調(diào)節(jié)血糖血脂：部分成分可能有助于控制血糖和血脂水平，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。總體而言，老年人可以適量飲用牛初乳，但不能完全依賴它來維持健康。飲食均衡、適當(dāng)運動、定期體檢等綜合措施對于老年人保持良好的身體狀態(tài)更為重要。
2024-09-19 16:48

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