一歲八個月寶寶長期便秘，不宜食用雪蛤、海馬、靈芝這類補(bǔ)品。應(yīng)從飲食調(diào)整、腹部按摩、培養(yǎng)排便習(xí)慣、合理用藥及必要時就醫(yī)等方面解決。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲食調(diào)整：增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜（如菠菜、芹菜）、水果（如香蕉、蘋果），多喝水。
2.腹部按摩：以順時針方向輕輕按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸道蠕動。
3.培養(yǎng)排便習(xí)慣：每天定時讓寶寶坐在兒童馬桶上，培養(yǎng)規(guī)律的排便反射。
4.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。
5.及時就醫(yī)：若便秘嚴(yán)重，經(jīng)上述方法仍無改善，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。
寶寶長期便秘需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，逐步幫助寶寶改善便秘情況。同時，不要隨意給寶寶食用補(bǔ)品，以免影響健康。