近視眼手術(shù)后3個(gè)月出現(xiàn)眼疲勞，可能與過(guò)度使用電子設(shè)備有關(guān)。緩解眼疲勞，無(wú)需滴特定消炎眼藥水，但可以采取一些措施來(lái)改善現(xiàn)狀。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.視力保?。好扛?0分鐘看遠(yuǎn)方20秒，減少連續(xù)看手機(jī)的時(shí)間，避免夜間過(guò)度使用電子設(shè)備。
2.眼藥水選擇：使用潤(rùn)滑型人工淚液，如聚乙烯醇(PVA)眼藥水，以增加眼部濕潤(rùn)。
3.眼部運(yùn)動(dòng)：定時(shí)做眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4.光線適宜：確保閱讀或使用電子設(shè)備時(shí)有足夠的環(huán)境光線，避免強(qiáng)光直射。
5.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：增加富含維生素A和β-胡蘿卜素的食物攝入，如胡蘿卜、深色蔬菜，有助于眼部健康。
調(diào)整生活習(xí)慣和工作模式，保持良好的用眼習(xí)慣，適當(dāng)使用潤(rùn)滑眼藥水，配合營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，有助于緩解眼疲勞。若癥狀持續(xù)不減，建議及時(shí)就診，尋求專業(yè)眼科醫(yī)生的幫助。