夜里醒來(lái)腰、背或兩肋酸痛難受，可能是床墊不合適、肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病、精神因素等造成的。 1.床墊不合適：床墊過(guò)軟或過(guò)硬，不能很好地支撐身體，導(dǎo)致腰背部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，醒來(lái)后出現(xiàn)酸痛。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累、姿勢(shì)不良等，使腰背部肌肉慢性損傷，夜間休息時(shí)血液循環(huán)減慢，代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)酸痛。 3.脊柱疾病：如腰椎間盤突出、脊椎炎等，病變部位壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛，夜間可能加重。 4.內(nèi)臟疾?。耗承﹥?nèi)臟疾病如腎結(jié)石、膽囊炎等，疼痛可能放射至腰背部或兩肋。 5.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，可能導(dǎo)致身體肌肉緊張，出現(xiàn)酸痛感。 如果這種酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。