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如何有效預(yù)防兒童感冒頻繁發(fā)生？

2024-12-04 17:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

寶寶感冒老不好，不愛運(yùn)動(dòng)，胃口差，如何預(yù)防兒童反復(fù)感冒？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

侯淑芬主任醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

腎病內(nèi)科一病區(qū)

預(yù)防兒童頻繁感冒，要從增強(qiáng)體質(zhì)、合理飲食、良好作息、注意衛(wèi)生、避免接觸病原體等方面入手。 1.增強(qiáng)體質(zhì)：鼓勵(lì)兒童多參加戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，增強(qiáng)免疫力。 2.合理飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.良好作息：讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和發(fā)育。 4.注意衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子勤洗手，尤其是飯前便后，避免病從口入。 5.避免接觸病原體：在感冒流行季節(jié)，盡量少去人員密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩。總之，預(yù)防兒童頻繁感冒需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，從生活的各個(gè)方面入手，為孩子創(chuàng)造一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
2024-12-04 21:42

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什么是小兒感冒? 　　小兒感冒也叫小兒急性上呼吸道感染，是小兒最常見的疾病，簡(jiǎn)稱“上感”。特別是1歲以內(nèi)的嬰兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，所以更容易患感冒。并且，小兒鼻咽感染常可出現(xiàn)并發(fā)癥，有時(shí)鼻咽部原發(fā)病的癥狀已好轉(zhuǎn)或消失，而其并發(fā)癥可遷延或加重，切不可認(rèn)為是日常小病而輕率對(duì)待。查看全文»

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