腿部被砸青且疼痛，可能是軟組織損傷、皮下淤血、毛細(xì)血管破裂、輕微骨折或韌帶拉傷等原因?qū)е隆？赏ㄟ^休息、冷敷、熱敷、用藥、就醫(yī)檢查等來處理。 1.軟組織損傷：腿部受到外力撞擊，導(dǎo)致軟組織受損，出現(xiàn)疼痛和淤青。應(yīng)減少活動，多休息。 2.皮下淤血：外力使皮下小血管破裂，血液滲出形成淤血。受傷 72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷。 3.毛細(xì)血管破裂：砸傷可能引起局部毛細(xì)血管破裂?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑，有活血散瘀、消腫止痛的作用。 4.輕微骨折：若疼痛劇烈、活動受限，不排除輕微骨折。需及時就醫(yī)，進(jìn)行 X 線等檢查。 5.韌帶拉傷：損傷韌帶也會引起疼痛和淤青?？煽诜蛲瑁龠M(jìn)恢復(fù)。 總之，腿部被砸青后要密切觀察癥狀，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。同時注意休息，避免劇烈運(yùn)動。