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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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錢衛(wèi)沖 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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對于疾病的治療和預(yù)防，需要綜合考慮生活方式、定期體檢、合理飲食、適度運動以及心理調(diào)節(jié)等方面。 1. 生活方式：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于身體恢復(fù)和免疫力提升。避免過度勞累和長期熬夜。 2. 定期體檢：每年進行一次全面的身體檢查，包括血常規(guī)、生化指標、影像學(xué)檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在疾病。 3. 合理飲食：均衡攝入各類營養(yǎng)素，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，減少高油、高鹽、高糖食物。 4. 適度運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能和體質(zhì)。 5. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)會應(yīng)對壓力，保持積極樂觀的心態(tài)，避免長期焦慮和抑郁。 總之，疾病的治療和預(yù)防是一個長期的過程，需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能更好地保持健康。
2024-12-04 22:53
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什么是圓錐角膜? 圓錐角膜(keratoconus)是一種先天性角膜發(fā)育異常，多在青春期發(fā)病，緩慢發(fā)展。多為雙側(cè)性，但可先后發(fā)生，程度也可不一。目前最有效的早期診斷方法為角膜地形圖分析。本病角膜移植術(shù)成功率高，但手術(shù)技術(shù)要求也較高，應(yīng)避免手術(shù)源性散光，術(shù)后拆線時限可延長至一年以上。 查看全文»
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