33 歲女性月經量少、色黑、痛經，下巴長痘且在備孕，可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、婦科炎癥、氣血不足、精神壓力大等因素有關。 1. 內分泌失調：體內激素失衡，如雌激素水平降低或雄激素水平過高，會影響月經和皮膚狀態(tài)?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，治療上可能使用戊酸雌二醇、黃體酮等藥物。 2. 子宮內膜損傷：之前的人流手術可能損傷子宮內膜，導致月經量減少。必要時可進行宮腔鏡檢查，治療方法有服用雌孕激素促進內膜修復。 3. 婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥可能影響月經。通過婦科檢查、B 超等明確，治療常使用甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素。 4. 氣血不足：身體虛弱、氣血不足也會有上述表現(xiàn)?？赏ㄟ^中醫(yī)調理，如服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等。 5. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，進而影響月經。需要自我調節(jié)，保持良好心態(tài)。 建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關檢查，明確原因后進行針對性治療。同時，備孕期間要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，為受孕創(chuàng)造有利條件。