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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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閆玉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉頰長痘痘與清潔不當(dāng)、飲食不健康、作息不規(guī)律、精神壓力大等日常習(xí)慣息息相關(guān)。 1. 清潔不當(dāng):日常不注重臉部清潔,或清潔過度,破壞皮膚屏障,易導(dǎo)致油脂、污垢堆積,堵塞毛孔,引發(fā)痘痘。 2. 飲食不健康:長期大量食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物,會刺激皮脂腺分泌更多油脂,增加長痘幾率。 3. 作息不規(guī)律:經(jīng)常熬夜,生物鐘紊亂,會影響內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致激素失衡,進(jìn)而促使痘痘生長。 4. 精神壓力大:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會使體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,影響皮膚新陳代謝,誘發(fā)痘痘。 臉頰長痘痘受多種日常習(xí)慣影響。改善這些習(xí)慣,如做好臉部清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、緩解精神壓力等,有助于減少痘痘產(chǎn)生。若痘痘問題嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。
2025-03-28 08:23
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