長期耳鳴可能由多種原因引起，如耳部疾病、全身性疾病、心理因素等。長期耳鳴可能影響生活質(zhì)量，如不及時治療，可能會加重。建議及時就醫(yī)明確病因。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、內(nèi)耳損傷等耳部疾病可能導(dǎo)致耳鳴。需要進(jìn)行耳部檢查，明確診斷后針對病因治療。
2.全身性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿?、貧血等全身性疾病也可能引發(fā)耳鳴。治療重點(diǎn)在于控制原發(fā)病。
3.藥物因素：某些藥物，如慶大霉素、鏈霉素等可能引起耳毒性耳鳴。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
4.心理因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等心理因素可導(dǎo)致耳鳴。需要調(diào)整心態(tài)，必要時尋求心理治療。
5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、長期暴露在噪音環(huán)境等也可能引起耳鳴。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
總之，長期耳鳴需要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療，同時注意改善生活方式，以促進(jìn)耳鳴癥狀的緩解。

朋友你好！首先感謝你的信任和咨詢，鑒于你的情況，建議：你首先調(diào)整情緒，放松心情。同時找中醫(yī)進(jìn)行辨證施治，利用中藥進(jìn)行調(diào)理。至于你提出的服用一些滋陰補(bǔ)腎的藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。