產(chǎn)后八個月體重輕 20 多斤的原因有哪些
健康咨詢描述:
我產(chǎn)后八個月體重輕了20多斤,是什么原因?
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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周素宏 副主任醫(yī)師
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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產(chǎn)后八個月體重輕了 20 多斤,可能由多種因素導(dǎo)致,如飲食改變、運(yùn)動量增加、哺乳消耗、心理壓力以及潛在疾病等。 1. 飲食改變:產(chǎn)后為了恢復(fù)身材,可能會控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入,從而導(dǎo)致體重下降。 2. 運(yùn)動量增加:通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如瑜伽、慢跑等,增加了能量消耗,使體重減輕。 3. 哺乳消耗:哺乳過程會消耗大量能量,有助于體重的降低。 4. 心理壓力:產(chǎn)后可能面臨照顧孩子、家庭關(guān)系等方面的壓力,影響食欲和身體代謝,導(dǎo)致體重下降。 5. 潛在疾病:如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,這些疾病會影響身體的代謝功能,造成體重異常減輕。 如果產(chǎn)后體重下降過快或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的措施。
2024-12-02 01:33
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»