您好！腎病是可以進(jìn)行預(yù)防的，首先是飲食，飲食要有規(guī)律性，同時(shí)“宜清淡，忌厚味”，避免過食酒肉、油膩、煎炸、辛辣之品，不要暴飲暴食。要多鍛煉，它可以提高自身的抗病能，改善內(nèi)臟的血液循環(huán)，使體內(nèi)損傷部位修復(fù)及代謝廢物的排除。要多注意天氣變化，有良好的生活習(xí)慣，同時(shí)要保持愉悅的心情，不要過度勞累，注重勞逸結(jié)合。

1、養(yǎng)成憋尿的習(xí)慣容易患上腎病。
　　2、最好每天都隨身攜帶瓶裝水。
　　3、人睡前喝一杯水，會(huì)減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。
　　4、孩子和老人比其他年齡段的人需要補(bǔ)充更多的水分。
　　5、疲勞時(shí)飲水，最好在水里加一點(diǎn)鹽。
　　6、預(yù)防感冒可以保護(hù)腎臟。
　　7、高血壓和糖尿病患者容易得腎病。

你好，預(yù)防腎病飲食有節(jié)，飲食是維持人體正常生命活動(dòng)的基本需求，然后飲食過量，可以導(dǎo)致脾胃功能障礙，氣血生化無權(quán)，氣血虧虛不能充養(yǎng)臟腑，腎中先天之精缺少后天之精的補(bǔ)充、滋養(yǎng)，導(dǎo)致腎中精氣不足而發(fā)病。而長(zhǎng)期嗜食肥甘醇酒厚味，辛辣煎炸之物易造成腎中積熱，從而導(dǎo)致消渴、濕熱淋證等病的發(fā)生。故可以說很多腎臟疾病的發(fā)生和疾病預(yù)后轉(zhuǎn)歸都與飲食密切相關(guān)，因此要預(yù)防腎臟病就要做到飲食有規(guī)律性，同時(shí)“宜清淡，忌厚味”避免過食酒肉、油膩、煎炸、辛辣之品，不暴飲暴食。祝你健康！

得了腎病是一個(gè)非常危險(xiǎn)的病，也是一個(gè)慢性病，這個(gè)病需要比較長(zhǎng)時(shí)間的治療才能治愈的。飲食的話要以清淡。一點(diǎn)，吃上火的食物，油膩的食物，不好消化的食物。還有辛辣食物。平常也要注意防寒保暖，不要干太勞累的體力活動(dòng)。挺有意義的活動(dòng)，可以。慢跑。慢走每天喝水也不要太多加工腎的負(fù)擔(dān)，就可以起到預(yù)防腎病的作用。