糖尿病患者可以吃水果，但要注意選擇合適的種類、控制攝入量，并把握好時(shí)機(jī)等。水果富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益。 1. 選擇種類：優(yōu)先選擇含糖量低、升糖指數(shù)低的水果，如柚子、草莓、藍(lán)莓、蘋(píng)果等。避免高糖水果，如香蕉、荔枝、桂圓等。 2. 控制攝入量：每次食用量不宜過(guò)多，一般以 100 - 200 克為宜。 3. 把握時(shí)機(jī)：在血糖控制平穩(wěn)時(shí)，可在兩餐之間或運(yùn)動(dòng)后適量吃水果。 4. 監(jiān)測(cè)血糖：食用水果后，注意監(jiān)測(cè)血糖，了解其對(duì)血糖的影響。 5. 結(jié)合其他飲食：吃水果的同時(shí)，要相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入，保持總熱量平衡。 總之，糖尿病患者并非完全不能吃水果，只要科學(xué)合理地選擇和食用，水果可以成為健康飲食的一部分。

　　劉網(wǎng)友： 　　得了糖尿病，可以吃水果，但要注意：1要吃含糖量低，維生素C豐富的水果，像梨、草莓、枇杷、菠蘿、石榴、桃子等。柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量較多，宜少吃或不吃。2控制水果攝入量，切忌一次吃得太多。還應(yīng)減少主食量。3注意吃水果時(shí)間。糖尿病人不宜飯后吃水果，以免血糖驟升，應(yīng)在兩餐飯之間吃，即上午10點(diǎn)鐘，下午3點(diǎn)鐘及晚上10點(diǎn)鐘。在這段時(shí)間吃水果，既可防止發(fā)生低血糖，又不至于血糖水平驟升。 　　只要了解血糖升降規(guī)律，掌握病情，選擇好水果品種，控制好水果攝入量，雖得了糖尿病，也是可以吃水果的。