產(chǎn)后惡露不盡,試試這3種中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法
產(chǎn)后惡露不盡,試試這3種中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法
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回答1
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劉慧姝 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
母胎醫(yī)學(xué)組
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產(chǎn)后惡露不盡可通過中藥調(diào)理、艾灸療法、飲食調(diào)養(yǎng)等中醫(yī)方法改善。中藥能調(diào)理身體氣血,艾灸可溫通經(jīng)絡(luò),飲食調(diào)養(yǎng)能補(bǔ)充營養(yǎng)促進(jìn)恢復(fù)。 1. 中藥調(diào)理:可選用益母草顆粒、新生化顆粒、產(chǎn)婦安膠囊等藥物。益母草能促進(jìn)子宮收縮,幫助惡露排出;新生化顆粒有活血、祛瘀、止痛的功效;產(chǎn)婦安膠囊可祛瘀生新。需遵醫(yī)囑使用。 2. 艾灸療法:艾灸關(guān)元穴、氣海穴、神闕穴等穴位。關(guān)元穴能培元固本、補(bǔ)益下焦;氣海穴可益氣助陽、調(diào)經(jīng)固經(jīng);神闕穴能溫通元陽、復(fù)蘇固脫。通過艾灸刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán),利于惡露排出。 3. 飲食調(diào)養(yǎng):可食用山楂、紅糖、藕等食物。山楂有散瘀活血作用;紅糖能活血化瘀、益氣養(yǎng)血;藕可清熱涼血、化瘀止血。合理飲食搭配,有助于身體恢復(fù)。 產(chǎn)后惡露不盡采用中藥調(diào)理、艾灸療法和飲食調(diào)養(yǎng)等中醫(yī)方法,有一定的改善作用。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-22 10:10
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»