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2025-04-22 05:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

老人缺鈣時該選什么類型的鈣片

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭宏敏主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

老年科

老人缺鈣選鈣片，需考慮鈣元素含量、鈣源、劑型、是否含維生素D、安全性等因素。常見鈣源有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等。 1. 鈣元素含量：不同鈣片鈣元素含量有差異，應(yīng)選含量適合老人需求的，以滿足每日鈣攝入。 2. 鈣源：碳酸鈣含鈣量高、來源廣泛、價格實惠；枸櫞酸鈣水溶性好，對胃腸道刺激小，適合胃酸分泌少的老人；乳酸鈣容易吸收，但其含鈣量相對較低。 3. 劑型：有片劑、膠囊、液體等劑型。片劑攜帶方便；膠囊易吞咽；液體鈣吸收快，適合吞咽困難的老人。 4. 是否含維生素D：維生素D可促進鈣吸收，選含維生素D的鈣片，補鈣效果更好。 5. 安全性：選擇質(zhì)量可靠、經(jīng)過相關(guān)部門認證的產(chǎn)品，減少不良反應(yīng)。老人選鈣片要綜合多方面因素。在補鈣時，還可通過飲食增加鈣攝入，并適當運動和曬太陽。但無論選哪種鈣片，都應(yīng)遵醫(yī)囑。
2025-04-22 13:05

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