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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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褚忠華 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
胃腸外科
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闌尾炎手術3天后,補充蛋白質、維生素C、維生素B族、膳食纖維等營養(yǎng)元素很關鍵。 1. 蛋白質:蛋白質是身體修復的重要原料,有助于傷口愈合。可通過食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物獲取。 2. 維生素C:具有抗氧化作用,能增強免疫力,促進膠原蛋白合成,利于傷口恢復。常見的富含維生素C的食物有橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等。 3. 維生素B族:參與身體新陳代謝,有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能,促進身體恢復。全谷類食物、綠葉蔬菜、堅果等含有豐富的維生素B族。 4. 膳食纖維:可促進腸道蠕動,預防便秘,減輕腸道負擔??啥喑砸恍┣鄄?、菠菜、蘋果等富含膳食纖維的食物。 闌尾炎手術3天后,合理補充上述營養(yǎng)元素,能幫助身體更好地恢復。但飲食攝入應遵循循序漸進、營養(yǎng)均衡的原則,必要時可在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下進行。
2025-04-21 00:57
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