脫臼癥狀有疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形、活動受限、彈性固定等。了解這些癥狀，能增強自我健康管理能力。 1. 疼痛：脫臼時關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉等軟組織受損，會產(chǎn)生明顯疼痛，且活動關(guān)節(jié)時疼痛加劇。 2. 腫脹：受傷部位的血管破裂出血，以及組織液滲出，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)腫脹。 3. 關(guān)節(jié)畸形：脫臼后關(guān)節(jié)正常的解剖結(jié)構(gòu)被破壞，外觀上可出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，與正常關(guān)節(jié)形態(tài)不同。 4. 活動受限：由于關(guān)節(jié)失去正常的對合關(guān)系，關(guān)節(jié)的正常活動功能受到阻礙，無法完成正常的屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作。 5. 彈性固定：關(guān)節(jié)脫臼后，因關(guān)節(jié)周圍肌肉痙攣，使關(guān)節(jié)固定在某一特殊位置，被動活動時會有彈性阻力。 了解脫臼的這些癥狀，在日常生活中就能及時發(fā)現(xiàn)異常。若懷疑脫臼，應(yīng)避免隨意活動關(guān)節(jié)，及時就醫(yī)。平時注意運動防護、避免過度用力等，可增強自我健康管理，減少脫臼發(fā)生。