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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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胡艷 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
兒童保健科
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為寶寶挑選健康酸奶可關(guān)注蛋白質(zhì)含量、脂肪含量、糖分添加、益生菌種類、原料品質(zhì)等因素。 1. 蛋白質(zhì)含量:優(yōu)質(zhì)酸奶蛋白質(zhì)含量應(yīng)較高,能為寶寶生長發(fā)育提供必要營養(yǎng)。 2. 脂肪含量:適量的脂肪有助于寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,應(yīng)選擇脂肪含量適宜的酸奶。 3. 糖分添加:過多糖分會影響寶寶牙齒健康,還可能導(dǎo)致肥胖,要選低糖或無糖添加的酸奶。 4. 益生菌種類:含有多種有益菌的酸奶能調(diào)節(jié)寶寶腸道菌群,改善消化功能。 5. 原料品質(zhì):原料新鮮、天然無污染的酸奶,能減少寶寶攝入有害物質(zhì)的風(fēng)險。 為寶寶選酸奶時綜合考量上述因素,能選到既健康又受寶寶喜愛的酸奶。建議在正規(guī)渠道購買,并關(guān)注產(chǎn)品保質(zhì)期和儲存條件。
2025-03-17 04:35
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