空氣污染會(huì)使空氣中的有害物質(zhì)刺激咽部黏膜，導(dǎo)致咽炎痰產(chǎn)生。可通過佩戴口罩、改善室內(nèi)環(huán)境、注意飲食、藥物治療、增強(qiáng)免疫力等方式防護(hù)。 1. 佩戴口罩：選擇具有防護(hù)功能的口罩，能有效過濾空氣中的有害顆粒，減少其對(duì)咽部的刺激。 2. 改善室內(nèi)環(huán)境：使用空氣凈化器，過濾室內(nèi)空氣中的污染物；定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。 3. 注意飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)咽部黏膜的抵抗力；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少對(duì)咽部的刺激。 4. 藥物治療：可使用西瓜霜含片、銀黃含片、咽炎片等藥物，緩解咽部不適，減少痰液產(chǎn)生。但需遵醫(yī)囑使用。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保證充足睡眠，有助于增強(qiáng)身體免疫力，抵御空氣污染對(duì)身體的傷害。 空氣污染易引發(fā)咽炎痰，通過上述防護(hù)措施，可在一定程度上減少空氣污染對(duì)咽部的損害。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。