孕婦過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、生理鹽水洗鼻、使用鼻噴激素、口服抗組胺藥、提高免疫力等方法緩解。 1.避免接觸過敏原：了解自身過敏原，如花粉、塵螨等，在生活中盡量避免接觸，減少發(fā)作幾率。 2.生理鹽水洗鼻：用生理鹽水清洗鼻腔，可清除鼻腔內的過敏原、分泌物等，減輕炎癥反應，緩解鼻塞等癥狀。 3.使用鼻噴激素：如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，可減輕鼻黏膜炎癥，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 4.口服抗組胺藥：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能減輕過敏反應，但孕婦用藥需謹慎，務必遵醫(yī)囑。 5.提高免疫力：保持均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，有助于提高身體免疫力，增強抵抗過敏的能力。 孕婦患過敏性鼻炎可采用上述方法緩解癥狀，但用藥必須嚴格遵醫(yī)囑。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。