區(qū)分恥骨疼和入盆可從癥狀表現(xiàn)、疼痛部位、出現(xiàn)時(shí)間、伴隨癥狀、活動(dòng)影響等方面入手。 1. 癥狀表現(xiàn)：恥骨疼主要是恥骨聯(lián)合處疼痛，可能是刺痛、酸痛等；入盆是胎兒頭部進(jìn)入骨盆，孕婦會(huì)感覺(jué)腹部有下墜感。 2. 疼痛部位：恥骨疼集中在恥骨聯(lián)合區(qū)域；入盆的感覺(jué)是整個(gè)下腹部有墜脹。 3. 出現(xiàn)時(shí)間：恥骨疼可能在孕期多個(gè)階段出現(xiàn)；入盆一般在孕晚期，臨近分娩時(shí)較為常見(jiàn)。 4. 伴隨癥狀：恥骨疼可能伴有行走困難、翻身疼痛等；入盆可能伴有尿頻、便秘等。 5. 活動(dòng)影響：恥骨疼時(shí)活動(dòng)會(huì)使疼痛加??；入盆后孕婦會(huì)感覺(jué)上腹部較之前舒適，呼吸更順暢，但活動(dòng)時(shí)可能也會(huì)有腹部的牽拉感。 通過(guò)以上幾個(gè)方面的綜合判斷，能夠較好地區(qū)分恥骨疼和入盆。若自身難以準(zhǔn)確判斷，可前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。