甲流與普通感冒在睡眠質(zhì)量方面，受發(fā)熱程度、咳嗽癥狀、鼻塞情況、全身酸痛、精神狀態(tài)等因素影響而有所不同。 1. 發(fā)熱程度：甲流發(fā)熱較高且持續(xù)時(shí)間長，會(huì)使身體不適難以入眠，普通感冒發(fā)熱相對(duì)低，對(duì)睡眠干擾小。 2. 咳嗽癥狀：甲流咳嗽劇烈頻繁，夜間咳嗽加重影響入睡和睡眠連續(xù)性，普通感冒咳嗽相對(duì)輕。 3. 鼻塞情況：甲流鼻塞嚴(yán)重，導(dǎo)致呼吸不暢，睡眠中易憋醒，普通感冒鼻塞程度稍輕。 4. 全身酸痛：甲流常伴有明顯全身酸痛，影響睡眠姿勢(shì)調(diào)整和舒適度，普通感冒全身癥狀不明顯。 5. 精神狀態(tài)：甲流患者精神萎靡、乏力，影響睡眠質(zhì)量，普通感冒對(duì)精神狀態(tài)影響小。 甲流和普通感冒在睡眠質(zhì)量上受多種因素影響而有差異。若睡眠受嚴(yán)重影響，可使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診。