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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對(duì)于肥胖兒童而言,并不存在最有效的減肥方法,通常需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),或者適度做運(yùn)動(dòng)鍛煉。 如果兒童存在過(guò)度肥胖的情況,一般不建議節(jié)食減肥,因?yàn)橛锌赡軙?huì)影響到身體的生長(zhǎng)和發(fā)育,可以對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整,不要吃過(guò)多高脂類的食物,還需要堅(jiān)持跑步或者是跳繩,能夠促進(jìn)脂肪的消耗和燃燒。
2023-06-19 09:30
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