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被稱為“全方位健康水果”的蘋果，要不要削皮吃？

被稱為“全方位健康水果”的蘋果，要不要削皮吃？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    林鋒瑞 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    蘋果削皮吃和不削皮吃都有一定的好處和弊端。 蘋果削皮吃是有一定好處的，因為可以將殘留在表皮的一些農(nóng)藥去除，是比較安全的，但是蘋果皮中也含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素和微量元素等，而且蘋果皮中的膳食纖維含量比較高，如果是存在便秘的患者，在吃蘋果的時候盡量保留蘋果皮，對改善便秘的效果會更加明顯一些。

    2023-05-23 09:06
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長：冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長：哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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