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除了不吃甜食,如何才能做到減糖飲食?

除了不吃甜食,如何才能做到減糖飲食?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林鋒瑞 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    除了不吃甜食,想要繼續(xù)減糖,還可以控制主食以及含糖量較高的水果。 除了甜食含糖分高以外,一些常吃的主食含有的糖分也比較高,比如米飯、面條、饅頭,另外有一些水果也比較甜,含有的糖分也是比較高的,比如桂圓、香蕉、西瓜等。 人的身體是需要糖分的,不能過分的減糖,如果身體條件比較特殊,比如低血糖,應(yīng)咨詢醫(yī)生,針對飲食。

    2023-04-10 15:06
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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