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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
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空腹可以吃，香蕉空腹吃對身體有一定的好處。 香蕉是常見的水果，含有非常豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等，能夠提供身體所需的營養(yǎng)，空腹吃香蕉能夠增加飽腹感，特別適合減肥的患者食用。空腹吃香蕉的時候應該要注意避免吃太多，可能會對消化道造成負擔，引起消化不良，另外建議平時飲食均衡。
2023-03-29 13:59
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