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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級甲等
全科
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藍(lán)莓的功效和作用有保護眼睛，藍(lán)莓屬于一種常見的水果，營養(yǎng)價值很高，含有多種微量元素可以提高免疫力，而且還含有豐富的黃酮類物質(zhì)能夠為眼部神經(jīng)細(xì)胞提供營養(yǎng)，有利于促進視網(wǎng)膜細(xì)胞再生，可以緩解視網(wǎng)膜脫落，有利于改善視力。另外藍(lán)莓還有增強記憶力的效果，藍(lán)莓中的維生素含量很高，有很強的抗氧化效果，能夠減少體內(nèi)的自由基，提高腦細(xì)胞的活力，加強腦部功能。
2022-12-07 16:29
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