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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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適合哺乳期喝的養(yǎng)生茶有玫瑰花茶、菊花茶、金銀花茶。也可以經(jīng)常的喝些桂圓紅糖茶、紅棗茶、枸杞茶等,對恢復(fù)身體也有一定的好處,還能補血益氣。哺乳期間可適當(dāng)?shù)暮刃B(yǎng)生茶,但是一定注意避免喝隔夜茶,不要喝濃茶。哺乳期需攝入充足營養(yǎng),多吃些含鐵元素高的食物,避免貧血。
2022-05-25 12:36
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