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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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孕婦補(bǔ)鈣可以通過(guò)食補(bǔ)和鈣片結(jié)合來(lái)補(bǔ)鈣。食補(bǔ)通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、魚(yú)、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜、堅(jiān)果、芝麻、海帶、紫菜、堅(jiān)果等等這些食物補(bǔ)鈣,對(duì)孕婦補(bǔ)鈣效果是比較好的。孕婦隨著胎兒的一天天長(zhǎng)大,孕婦對(duì)鈣的需求越來(lái)越大,所以建議孕婦再服用鈣片補(bǔ)鈣,孕婦補(bǔ)鈣常用的鈣片有鈣之緣片,鈣之緣片對(duì)改善孕婦抽筋、腰酸背痛、易掉頭發(fā)、易怒、睡眠不好等各種缺鈣癥狀補(bǔ)鈣效果都是非常不錯(cuò)的,同時(shí)服用鈣之緣片還可以幫助胎兒骨骼發(fā)育和預(yù)防胎兒先天性缺鈣等,都有非常好的效果。
2021-12-28 17:44
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