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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉海燕 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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你好,可以吃些中藥調(diào)理。痰濕體質(zhì)的形成與飲食有密切關(guān)系。飲食結(jié)構(gòu)不合理,高能量食物攝入過多,是形成痰濕體質(zhì)的重要原因之一。痰濕體質(zhì)要以低脂肪、低糖、低熱量、粗纖維食品為主。下列食品有利于改善痰濕體質(zhì):如冬瓜、黃瓜、芹菜、韭菜、白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、枇杷、慈菇、扁豆、薏苡仁、卷心菜、淮山藥、薏米、赤豆、辣椒、魔芋等。
2021-10-19 16:49
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