產(chǎn)后兩年虛胖怎么減肥
產(chǎn)后兩年虛胖怎么減肥
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回答1
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后兩年虛胖,可以通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的方法減肥。女性生產(chǎn)之后由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了比較大的改變,并且在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)量攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的情況,不僅會(huì)造成身體虛胖,也有可能會(huì)引起身材變形。通過(guò)堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)的方式,能夠使身體的新陳代謝變快,也有利于消耗身體脂肪。
2021-04-20 16:36
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開(kāi),身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»